intan chairat
Bahan-bahan 3,5 porsi
- 3 sdm beras merput Resep Mpasi slow cooker
- 2 iris besar silken tofu
- 3 part ikan salmon
- 100 ml kaldu salmon
- 100 ml air matang
- 1 batang pakchoy
- 4 lembar sawi hijau
- 1 buah wortel
- 1 buah daun salam
- 2 buah daun jeruk
- 1 buah bawang putih
- 1 ruas jahe
Langkah
- Cuci beras sampai bersih di air mengalir dan masukkan ke slow cooker
- Kupas dan cuci sayuran, juga tofu di air mengalir, lalu cincang/parut, masukkan ke slow cooker
- Parut ikan salmon beku tambahkan bumbu aromatik dan kaldu salmon (saya pakai kaldu yg masih beku, karna ini pakai slow cooker jd nutrisi tetap terjaga, jika untuk di rebus, baiknya kaldu sudah diturunkan semalaman)
- Tambahkan air matang(optional) klo mau kaldu semua amat boleh, kalau saya irit kaldu karna sekali buat cm dpt 450ml jd sisanya saya tambahkan air matang
- Ganti Nyalakan slow cooker dan atur timer nya, setelah selesai bisa di saring yaaa
- Atur kekentalan dan bagi per porsi sesuai usia baby..
- Yang akan disajikan silahkan tambahkan lemak tambahan, sisanya disimpan di baby cubes dan chiller, tahan 2 hari yaaa
Demikianlah mengenai Resep Mpasi slow cooker 7m Beras merput ikan salmon tofu pakchoy sawi hijau wortel dan evoo jangan sampai kelewatan Resep Mpasi 6 bulan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar